Tina tilbyder:
Traumeforløsning:
Alt hvad vi oplever i livet, påvirker vores krop, ånd og sind. Det kan komme til udtryk som fysiske symptomer og adfærd over tid og sætte sig som traumer. Disse traumer skal forløses.
I terapien får du hjælp til at kortlægge og forløse traumer lagret i din krop og dit sind. De kan tage mange former og påvirke din tænke-, føle- og kropshjerne.
Traumer kan være arvet, opstået i barndom, i ungdommen og også som voksen.
Tina arbejder med de mest effektive og avancerede teknikkerne til at forløse disse traumer og oplever at klienterne skaber nye overbevisninger og et nyt mindset, der støtter dem i den retning, som de ønsker.
META sundhed:
Gennem denne tilgang bliver du opmærksom på
forbindelserne mellem på den ene side dine fysiske symptomer og fornemmelser og
på den anden side dine følelser. Her igennem opstår genveje til forståelse,
accept og forløsning af både følelser,
fysiske symptomer og fornemmelser.
Lysterapi:
Man kan forløse: Voldsomme traumer, fobier, psykiske ubehag i konkrete situationer, eksamensangst, stressede situationer/tilstande, søvnproblemer - og mennesker, som har svært ved samtaleterapi, som fx små) børn eller hvor det er for uoverskueligt eller angstprovokerende at tale om ubehaget.
TBT:
Traumets rødder ligger i vores instinktuelle fysiologi, som resultat heraf er det både gennem kroppen og gennem bevidstheden, vi opdager nøglen til at helbrede traumet. Traumets helbredelse er en naturlig proces og man får adgang til denne gennem indre opmærksomhed i kroppen. Traumet er ikke en sygdom, men en tilstand af spænding – (Det frosne øjeblik) en biologisk reaktion, som spænder fra en lettere følelse af uro, til fuldkommen lammelse og i værste tilfælde PTSD.
Gestaltterapi:
Gestaltterapi er en oplevelsesorienteret, eksistentiel og holistisk terapiform. I terapien skabes rammen og muligheden for at hjælpe en person med at hjælpe sig selv. Dette sker ved hjælp af en kontaktfuld terapeutisk samtale, og en udviklende proces.
Kostvejledning:
Du fortjener at have mere energi og overskud i din hverdag og som kostvejleder kan jeg hjælpe dig; Du fortjener at opleve mere lethed i din krop for dermed nemmere at kunne klare dagligdagens opgaver. Du fortjener at føle dig tilpas i din egen krop og turde vise hele dig frem og være stolt.
Min opgave er at hjælpe dig med at nå derhen.
Kropsterapi:
Her bruges tryk og tapping på kroppen og dens
meridianpunkter kombineret med vejrtrækningsøvelser til at bearbejde de
traumer, der ofte sidder i kroppen. Derigennem kommer der ro i nervesystemet og
sindet, hvorved spændinger og ubehag forløses. Du er i hele processen i dyb
kontakt med dig selv og lader din krop komme i fokus.
I terapien arbejder jeg ud fra en teori om, at når vi forløser kan vi skabe ændringer i vores symptomer, tanker og adfærd og dermed nå vores mål og samtidig opnå en tilstand af at være rolig, fredfyldt og let.
Jeg er meget opmærksom på det hele menneske. Terapien kan veksle mellem de forskellige terapiformer, men skulle du have et udtrykt ønske om kun at få en af delene, er det naturligvis også en mulighed. Det aftaler vi i den enkelte terapi session.
Mogens tilbyder:
Integral terapi:
Her arbejdes med det indre/individuelle, det ydre/individuelle, det indre/fælles og det ydre/fælles. Dette skaber et godt overblik over de problematikker der trænger sig på.
Kognitiv terapi:
Hvad sker der i mine tanker og følelser og hvordan reagerer jeg på det? Hvad kan jeg gøre for at ændre på det?
Fænomenologisk terapi:
Hvad mærker jeg i min krop og hvad sker der når jeg giver det lov til at fylde min bevidsthed; ændrer det sig?
Livslinjearbejde:
Hvor komme den nutidige udfordring fra og hvor i livet har den manifesteret sig. Hvor tidligt er den oplevet første gang og hvordan var tilstanden FØR?
Gulvarbejde:
At få set på negative overbevisninger og projektioner fra forskellige steder af bevidstheden, så overbevisningerne tages hjem og tages i eje.
NADA behandling:
Øre-akupunktur, 5 nåle i hvert øre, der afbalancerer organismen og giver ro. Terapien giver ekstra god effekt, hvis klienten sidder med NADA-nåle 30-45 min forud for den terapeutiske samtale.